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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
在進行運動以后，絕大部分健康人群和高血壓病人群血壓都可以出現(xiàn)一定程度的升高，這主要是為了適應(yīng)機體在運動時所需要，屬于一種正常性的、一過性的血壓升高，一般升高的幅度大約在20到30毫米汞柱左右，或者是比基礎(chǔ)的血壓升高20%左右，這種血壓升高，往往是一過性的，隨著運動結(jié)束以及機體在血壓升高時產(chǎn)生的一些負反饋調(diào)節(jié)機制，血壓很快可以恢復(fù)到基線水平。
同時于由于機體的負反饋機制，可以在運動以后產(chǎn)生心率下降，外周血管舒張血管的阻力下降，從而導(dǎo)致血壓逐漸的出現(xiàn)下降，因此，從長遠來看，進行運動和鍛煉可以降低血壓。
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為什么健身后性功能差
林煥懿 主治醫(yī)師
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如何緩解健身后的疼痛
王家雙 主任醫(yī)師
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如何防止健身后肌酸激酶升高
周袁申 副主任醫(yī)師
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健身后手指末端發(fā)麻能恢復(fù)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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福州市中醫(yī)院 心血管病科
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福州市中醫(yī)院 心血管病科
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福州市中醫(yī)院 心血管病科
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遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
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湖南省胸科醫(yī)院 護理科
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湖南省胸科醫(yī)院 護理科
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湖南省胸科醫(yī)院 護理科
擅長：精通結(jié)核內(nèi)科的各...
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陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
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陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
為什么健身后血壓反而高了
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彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
健身后血管明顯了怎么回事
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃天麻血壓反而升高了
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高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
健身后吃什么
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
長期跑步血壓反而高了是什么原因
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夏天為什么血壓反而高了
夏天血壓高，可能和非疾病性因素以及疾病性因素有關(guān)。一、非疾病性因素1、出汗量增多：受到高溫環(huán)境因素影響時，可能會導(dǎo)致體液丟失，若液體補充不足，也可能會導(dǎo)致血液濃縮出現(xiàn)血壓上升的現(xiàn)象。2、睡眠質(zhì)量下降：... 詳細»
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為什么健身后大便少了
健身之后大便少了，一般情況下是屬于正常的現(xiàn)象。因為之前沒有運動的話是因為食物通過消化排泄次數(shù)，可能會有點多，但是運動能幫助消化，同時還能消耗脂肪，這樣的話也會是排便的次數(shù)減少，但是也有可能是因為便秘引... 詳細»
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健身后疲乏
受一些較為專業(yè)健身鍛煉后，易引起一些疲勞疲憊感，是正常生理性倦怠表現(xiàn)。當較為明顯頻繁引起，還需預(yù)防一些病理性疲勞影響，多有一些疲勞綜合癥，以及受長時間鍛煉汗腺代謝丟失過多，引起一些缺鉀，缺鈣等表現(xiàn)，可... 詳細»
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健身后便血
在健身之后發(fā)生了便血可能性是運動過程中飲水少，還有可能由于過度的勞累所導(dǎo)致的，這種情況還是要注意多飲水，多休息，尤其是要避免過度勞累的現(xiàn)象。出現(xiàn)便血就要及時的進行檢查和治療，可以先做肛門鏡的檢查，初步... 詳細»
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為什么節(jié)食減肥反而血糖高了
節(jié)食減肥后反而出現(xiàn)有血糖的升高，主要考慮和飲食的種類有一定的關(guān)系，但同時也考慮可能是缺乏運動鍛煉的原因。單純的控制了飲食的總量，但如果吃的食物含糖量比較高，或者是熱量比較高，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)血糖偏高。注... 詳細»
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