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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
喝酸奶養(yǎng)胃還是傷胃需要根據(jù)用量和食用方式?jīng)Q定。
1、養(yǎng)胃：酸奶中含有大量的益生菌，如雙歧桿菌、乳酸菌等，適量喝能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道健康，促進消化和吸收。其中還含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持胃腸道正常功能，還可以提高身體免疫力，起到養(yǎng)胃的作用。
2、傷胃：酸奶屬于酸性食物，若一次性喝量過大，或者空腹喝，可能會對胃黏膜造成刺激，使胃酸分泌增多，引起腹痛、惡心等不適。若患者存在乳糖不耐受的情況，可能無法將乳糖完全消化，可能會引起腹瀉、腹脹等胃腸道不適癥狀，所以會出現(xiàn)傷胃的情況。
若喝酸奶后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，要及時到消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導下采取合理的治療。
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純牛奶養(yǎng)胃還是傷胃
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蒲公英養(yǎng)胃還是傷胃
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酸奶是養(yǎng)胃的還是傷胃的
酸奶是養(yǎng)胃的還是傷胃的要根據(jù)實際情況來解決，具體的分析如下：酸奶是比較常見的一種飲品，里面含有益生菌，在平時適當?shù)某砸恍┧崮?，可以幫助促進消化，有助于腸胃蠕動，緩解便秘，因此可以輔助起到養(yǎng)胃的功效，但... 詳細»
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喝白粥養(yǎng)胃還是傷胃
喝白粥養(yǎng)胃還是傷胃不能一概而論，應根據(jù)胃部情況判斷。1、養(yǎng)胃如果胃酸分泌量比較少，經(jīng)常消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，喝白粥有助于病情緩解，能起到養(yǎng)胃的作用。白粥屬于半流質(zhì)食物，容易消化和吸收，適量喝... 詳細»
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喝三七粉養(yǎng)胃還是傷胃
喝三七粉養(yǎng)胃還是傷胃取決于有無規(guī)范用藥，如果規(guī)范用藥，可達到養(yǎng)胃的效果，如果沒有規(guī)范用藥，有可能會傷胃。1、養(yǎng)胃三七粉屬于一種中藥，具有化瘀止血、活血定痛的功效。該藥物味甘、微苦，性溫，若在專業(yè)醫(yī)生指... 詳細»
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雞湯養(yǎng)胃還是傷胃
雞湯適量喝有養(yǎng)胃作用，若大量喝容易傷胃。1、養(yǎng)胃：胃具有儲存以及初步消化并排空食物的功能，是人體內(nèi)重要的消化器官。而雞湯相對容易消化吸收，其中還富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量喝有助于補充機... 詳細»
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木瓜養(yǎng)胃還是傷胃
木瓜是有養(yǎng)胃的效果，還有一定的健脾的作用。但是木瓜性偏寒，所以如果有胃寒的情況下，不可以吃的太多，同時也注意不可以空腹食用。木瓜中含有酵素能夠起到消化蛋白質(zhì)的作用，所以能夠起到幫助消化的作用。如果有消... 詳細»
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