檸檬作為生活中常見的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，大多數(shù)人對(duì)檸檬的第一印象就是酸，其果酸含量豐富，直接吃檸檬會(huì)讓人眉頭一緊，不斷分泌出口水。作為酸味十足的水果，含有的維生素豐富，因此廣受人們喜愛。另外，有的人說(shuō)檸檬可以輔助殺滅多種癌細(xì)胞，比化療的效果還好，是真的嗎？
檸檬可以殺死癌細(xì)胞，效果比化療還要強(qiáng)，這種說(shuō)法是夸張的，顯然不正確。如果單純通過(guò)喝檸檬水就能對(duì)抗癌細(xì)胞，為何還有那么多人因?yàn)榘┌Y壽命縮短，苦苦尋求各種治療的方法依然無(wú)法控制病情？
雖然檸檬含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在抗癌這方面還沒有直接證明，因此不要陷入誤區(qū)。出現(xiàn)癌癥后要根據(jù)類型，病情嚴(yán)重程度選擇合適治療手段，如需化療高度配合，而不是聽信謠言，單純飲用檸檬水，以免治療不恰當(dāng)延誤病情。
喝檸檬水可以抗癌？
許多人說(shuō)喝檸檬水可以抗癌，通過(guò)其營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，檸檬含有豐富抗氧化成分，人體需要的維生素、微量元素、礦物質(zhì)可以通過(guò)吃檸檬的方式來(lái)獲取，由此體現(xiàn)出檸檬的作用強(qiáng)大。
正是這些維生素，抗氧化物質(zhì)的獲取，可以提高機(jī)體免疫能力，在一定程度上降低癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)，不過(guò)，這只是理論說(shuō)法，在人體實(shí)驗(yàn)上還未得到明確證明，因此，想要單純通過(guò)喝檸檬水的方式來(lái)遠(yuǎn)離癌癥，效果還未知。
檸檬水具體有哪些作用？
1、提高抵抗力
適當(dāng)喝檸檬水具體有哪些好處，應(yīng)該去了解，其中增強(qiáng)人體免疫能力可以實(shí)現(xiàn)。想要提高抵抗力，關(guān)鍵是各種營(yíng)養(yǎng)滿足需求，而檸檬作為維生素含量豐富的水果，人體每天都需要獲取足夠量的維生素，才能激活免疫細(xì)胞功能，減少自由基產(chǎn)生，從而對(duì)抗衰老。
而擁有較強(qiáng)的抵抗力，才能有效對(duì)抗病菌入侵，不容易患病。有的人長(zhǎng)時(shí)間大量吃肉，蔬菜和水果獲取量少，可能會(huì)某些營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而降低免疫能力。
2、養(yǎng)護(hù)皮膚
喝檸檬水還有美白，養(yǎng)護(hù)皮膚的作用。許多人的皮膚老化速度加快，加上變得粗糙油膩，色斑和皺紋越來(lái)越多，都是歲月留下的痕跡，加上某些不良習(xí)慣養(yǎng)成加速衰老。
如果可以在養(yǎng)護(hù)皮膚這方面下工夫，重視防曬、作息規(guī)律、情緒穩(wěn)定控制、合理使用護(hù)膚品、同時(shí)喝檸檬水，可以提供幫助。檸檬水不僅提供水分加強(qiáng)循環(huán)和代謝，也能提供豐富維生素發(fā)揮良好抗氧化功效。
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檸檬加雪碧喝了對(duì)身體有什么好處
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檸檬減肥
檸檬是一種富含多種維生素的水果，維生素C含量居多，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，由于檸檬過(guò)酸，所以不適合直接食用。檸檬可以切片后與蜂蜜混合在一起泡水喝，檸檬蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏的功效，而且喝檸檬水還可以減肥。 詳細(xì)»
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蜂蜜泡檸檬的功效
新鮮的蜂蜜有滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)的作用，微量元素非常多，含有豐富的果糖。因?yàn)闄幟示S生素含量非常高，所以能防止和消除皮膚色素的堆積，有美白的功效。檸檬水還能緩解鈣離子促進(jìn)血液凝固的作用，所以喝檸檬水能預(yù)防心血管疾... 詳細(xì)»
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檸檬的功效與作用
檸檬，也叫檸果，味道很酸。檸檬中含有大量的維生素c，維生素B2，糖類，鈣鐵磷等微量元素，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，具有通便排毒，生津止渴，美白養(yǎng)膚，預(yù)防心血管疾病，清熱化痰，預(yù)防衰老的功效。那么，檸檬有什... 詳細(xì)»
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