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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
肝臟是人的重要器官，主要以體內(nèi)代謝功能為特征，在體內(nèi)起到氧化，儲(chǔ)存糖原和分泌蛋白質(zhì)合成的作用。肝臟是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺，蘊(yùn)含許多非營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于藥物和體內(nèi)的代謝物有生物轉(zhuǎn)化作用，是新陳代謝主要的功能，所以肝臟有一定的解毒功能。
一、保護(hù)肝臟的食物有什么
1、綠豆：綠豆可以解毒，中醫(yī)認(rèn)為，綠豆可以解百種毒藥，可以幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進(jìn)機(jī)體的正常新陳代謝。
2、黃瓜：黃瓜清甜涼爽，具有清熱，解渴，益水，消腫的功效。黃瓜的利尿作用可以清潔尿道，幫助腎臟排出毒素，黃瓜中的纖維素可以促進(jìn)人體腸道中腐敗物質(zhì)的消除。
3、海帶：海帶可以幫助肝臟排毒，防止人體吸收有毒重金屬等環(huán)境毒素，海帶中含有的化合物可以減少骨骼對(duì)放射性粒子的吸收。
二、肝臟不好會(huì)影響什么
在肝炎中，膽汁分泌減少，會(huì)影響食物的消化，肝臟的炎癥也可能導(dǎo)致肝竇血流紊亂，導(dǎo)致胃腸道充血和水腫，影響食物的消化，因此，肝臟疾病通常表現(xiàn)為食欲不振，惡心，上腹部不適和腹脹。如果肝病不能及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致肝硬化、肝癌等病癥，對(duì)人的身體有很大的傷害。
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保護(hù)肝臟的食物
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保護(hù)肝臟的食物
肝臟對(duì)維持人體各機(jī)能正常運(yùn)行起著重要的影響，肝臟健康就可以身體的多個(gè)方面都保持健康，所以對(duì)于肝臟的保護(hù)是很重要的。對(duì)于肝臟的保護(hù)應(yīng)從飲食做起，而很多食物都可以保護(hù)肝臟，蔬菜、水果、肉類、海鮮類等多種食... 詳細(xì)»
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保護(hù)肝臟的最佳食物
肝臟的對(duì)于我們?nèi)梭w的作用是非常大的，不但能解毒，還有疏泄和藏血的功能，如果肝不好，人們的身體就會(huì)出很多毛病，其它器官的功能也可能會(huì)因此受到影響。越來(lái)越多的人會(huì)去查找如何保護(hù)好肝臟，不再因?yàn)槿粘Ａ?xí)慣繼續(xù)... 詳細(xì)»
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肝臟的“危害因子”找到了！遠(yuǎn)離6種食物，保護(hù)肝臟
很多人的肝臟出現(xiàn)健康問(wèn)題和飲食錯(cuò)誤有關(guān)，在飲食過(guò)程中沒(méi)有選擇合適類型的食物提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，錯(cuò)誤飲食的情況下食物中的有害物質(zhì)不斷在肝臟部位累積，會(huì)增加身體排泄有害物質(zhì)的負(fù)擔(dān)，久而久之肝臟容易發(fā)生病變，因此... 詳細(xì)»
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肝臟的“危害因子”找到了，建議：遠(yuǎn)離6種食物，保護(hù)肝臟
肝臟想要保持功能良好，保持良好的生活習(xí)慣是很重要的。很多人經(jīng)常做危害肝臟健康的事情，很容易導(dǎo)致肝臟功能遭到破壞，進(jìn)而使身體的消化出現(xiàn)異常，甚至誘發(fā)肝硬化、肝癌等疾病。而某些不良的飲食習(xí)慣也極易導(dǎo)致肝臟... 詳細(xì)»
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怎么保護(hù)肝臟
肝臟是人體最大的消化腺，位于右上腹部，肝臟不好通常是由肝臟疾病引起的，常見(jiàn)的肝臟疾病包括炎癥，結(jié)石和腫瘤，因此，肝病的癥狀取決于具體的疾病類型。肝臟炎癥的主要特征是右上腹疼痛，發(fā)冷和發(fā)燒，伴有惡心，嘔... 詳細(xì)»
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