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減肥藥奧利司他膠囊有效嗎?
專家回答:您好,首先很高興為您提供解答,肥胖的人考慮是經(jīng)常不運動,進食量多,不容易代謝所造成的脂肪堆積,奧利司他膠囊是減肥排脂一種減肥藥,臨床上也有一定的效果,所以是可以使用的,但是建議配合適當運動,.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥一天吃多少卡路里?
專家回答:你好正常的一個人的話,那么一天所消耗的基礎的熱量大約是2000卡路里,那么在這方面你就需要有所把握,另外就是你如果平時要加上運動的話,所消耗的就會更加多,所以你攝入量一定要低過你最終的消耗量.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥晚餐吃蘋果好嗎?
專家回答:減肥晚餐吃蘋果是可以起到減肥效果的,它不但可以提供膳食纖維,同時它可以補充大量的維生素c,而且也可以促進脂肪的燃燒,刺激腸道蠕動加快,促進腸毒的排泄,但是長期不吃晚餐只靠吃蘋果,時間長久了會.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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體檢驗血能驗出什么?。?/a>
專家回答:體檢進行驗血,主要是看一下你具體的檢查項目,才能夠明確具體有什么方面的疾病的一般的入職體檢主要是進行肝功能和乙肝五項等方面的檢查以及心電圖,肝膽胰脾腎等方面的檢查,主要是來初步明確是否有心臟.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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流感預防針的不良反應?
專家回答:現(xiàn)在一般我們兒童接種了疫苗,分一類疫苗和二類疫苗,一類疫苗一般都是全國都是免費接種的,201秒是自費的,你要帶孩子去接種流感疫苗,流感疫苗是屬于二類疫苗,所以是需要自費的流感疫苗,主要用于預.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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蘋果苦瓜汁減肥有效快速嗎?
專家回答:你好,蘋果苦瓜汁對于減肥也有一定的作用的,但是并不能快速的減肥的,如果你過年就要辦婚禮了,你現(xiàn)在打算減肥的話,我建議你最好請專業(yè)的健身教練指導你進行有效的科學的健身,從而達到減肥的目的,健身.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥好餓怎么辦?
專家回答:減肥藥節(jié)食也就是所說的控制飲食,會出現(xiàn),饑餓難耐的情況,這第一是需要我們堅強的毅力來戰(zhàn)勝自己的進食的欲望,第二年可以也吃一些比如蔬菜或者是含糖量很少的水果之類的,包括黃瓜西紅柿,木瓜,芒果等.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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綁沙袋走路能減肥嗎?
專家回答:你好,綁沙袋走路有一定能減肥效果,平時如果有肥胖可以通過適當?shù)倪\動跑步循序漸進的加強運動強度,跳繩,游泳健身,跑步等等都是可以的。也需要規(guī)律生活,均衡飲食,保證充足睡眠,避免服用高脂肪類的食.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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晚飯只喝酸奶減肥嗎?
專家回答:只喝酸牛奶,一般來說也可能起不到減肥的目的。因為人也不可能長期的晚飯只喝酸牛奶。另外健康減肥的方式就是堅持鍛煉,沒有更好的辦法,只有消耗的多了,消耗多余的熱量,才有可能成功的減肥。如果只是長.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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美年大健康的體檢準嗎?
專家回答:美年大健康體檢結果是準確的,因為每年大健康屬于屬于一個連鎖的機構,每個城市都會有專業(yè)的美年大健康體檢中心,還是比較正規(guī)的。平時的身體健康檢查或者是入職體檢,其他體檢都可以在每年大健康進行。具.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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預防針星期六上班嗎?
專家回答:你好,首先很高興能為你解答。一般來說,星期六是不打預防針的。但具體還要看當?shù)蒯t(yī)院的規(guī)定。最好是星期一去比較保險一點。你也可以打電話去醫(yī)院確認一下星期六是否可以打預防針。如不行,請另外預約時間.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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生完孩子怎么減肥最有效快速?
專家回答:對于產(chǎn)后體重增加明顯的女性來說,即使是需要減肥的話,也至少應該在產(chǎn)后三個月才可以進行,正常的進食就可以滿足哺乳的需要,所以不要因為需要哺乳而吃得過多,可以適量的增加活動,比如慢跑,騎自行車,.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥可以吃麻油嗎?
專家回答:減肥期間是可以吃麻油的,沒有什么影響,但是想減肥的話,最好的方式是運動,再加上飲食的控制,如果腰部和肚子上的贅肉比較多的話,就采取針對性的做一些仰臥起坐,呼啦圈,健美操等。飲食上要注意,少吃.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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彩超不能吃東西嗎?
專家回答:你好,如果是產(chǎn)檢做彩超檢查的話,這個吃東西不容易,沒有影響的。不過如果要檢查肝功能或者是腎功能,最好是空腹去醫(yī)院。如果只是普通的做婦科B超檢查,看看孩子發(fā)育的情況的話,那就不用空腹去醫(yī)院了。.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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去醫(yī)院體檢需要掛號嗎?
專家回答:你好,首先來說去醫(yī)院體檢的話,也是需要掛號的,因為如果你不掛號的話,醫(yī)院的系統(tǒng)就沒辦法對你進行操作。如果說現(xiàn)在是因為有一些過敏,想要去醫(yī)院進行檢查的話,那么針對這種癥狀可以先去當?shù)氐娜坠?... 詳細»
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- 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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競走可以減肥嗎?
專家回答:你好,如果長期堅持的話,是有一定的減肥效果的,但是這個時間會要兩三個月,而且每天的時間也不能夠太短,通常每天需要堅持30到60分鐘,才會有一定的減肥效果的,如果你能夠做到這一點的話,那就可以.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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懶人減肥的好方法?
專家回答:懶人是很難減肥的。減肥一般是需要控制進食量的基礎上增加運動量,而且需要一個漫長的過程,需要有很強的毅力才能減肥呢。如果說比較懶想減肥,可以通過吃減肥藥或減肥茶來減肥。但是可能減肥是一時的,特.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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怎么減大屁股?
專家回答:如果你感覺自己的屁股大,這種情況下只能是選擇進行運動減肥和健身鍛煉的,可以適當?shù)脑鰪娨幌伦约旱倪\動量,最好是在專業(yè)的健身教練的指導下來選擇自己合適的運動健身方式,這樣才有利于減屁股的情況的,.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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抽血體檢可以喝水嗎?
專家回答:空腹抽血就是不能吃飯不能喝水。一般至少要空腹六到八個小時,這樣化驗才準確。一般化驗生化系列,比如肝功能,心肌酶或者是腎功能都是需要空腹抽血?;蛘呤亲龈文懫⒉食际切枰崭沟?。為了體檢準確性,.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥喝粥可以嗎?
專家回答:你好,首先來說,如果想要減肥的話,那么單純的通過喝粥減肥,這種想法是不現(xiàn)實的。想要減肥的話,一定要從根本上改變的飲食生活習慣才可以。不付出努力的話,是不會有成果的。適度的控制飲食,減少高熱量.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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