-
竹罐減肥方法有用嗎?
專家回答:肥胖的原因是比較多的,并不是一種原因引起的肥胖,而您說的竹罐減肥方法可能是屬于非醫(yī)療行業(yè)里面出現的一種方法,這個可能是屬于符合商品市場營銷規(guī)律方面的問題,有一定的關系和醫(yī)療診斷治療沒有相關的.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
什么燕麥減肥效果好?
專家回答:早餐吃燕麥粥是可以起到一定的減肥效果的,因為燕麥粥也是一種粗糧,他那可以有粗糧的各種優(yōu)點。首先它可以促進腸道的蠕動,促進腸道毒物的排泄,有利于宿便的排出和大便的通暢。同時呢,它含有大量的膳食.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
減肥喝純牛奶好嗎?
專家回答:減肥的時候可以控制飲食,可以喝牛奶,補充必須的蛋白質。不要用減肥藥減肥,因為減肥藥里面,可能還有一些激素類的藥物,而且服用以后可能容易反彈。最好的減肥,應該是科學合理的安排,一定要加強鍛煉,.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
怎樣才能減掉小肚子?
專家回答:如果小肚子比較明顯,大多是由于機體熱量過剩,皮下脂肪堆積導致的。要想減肥瘦身,首先注意調節(jié)飲食。少吃高脂肪高熱量食物,多吃新鮮水果蔬菜。同時還要多鍛煉身體,如登山游泳跑步等健身活動,可以減掉.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
減肥胸小了,怎么辦好?
專家回答:減肥之后胸部變小了,這種情況的話是可以經常做一些擴胸運動的,擴胸運動是可以起到一定的豐胸作用,另外在飲食上可以多吃一些含有營養(yǎng)的食物,比如說是可以吃一些木瓜,還可以吃一些肉類,豆制品等含有脂.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
大姨媽過后減肥方法有哪些?
專家回答:月經過后減肥的方法,重要的還是要進行適當的運動鍛煉,最好是選擇進行跑步和健身鍛煉的,主要是要健身的時間,至少要達到一兩個小時,而且你還要嚴格的控制好整體的飲食情況,也就是要做到少量多餐,每餐.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
什么茶有助于減肥?
專家回答:如果想減肥可以喝一些柚子茶,蜂蜜茶,菊花茶,都可以起到減肥的作用,減肥的時候多喝一些蜂蜜水,能夠促進體內脂肪的代謝,有助于減肥,減少脂肪在腹部的堆積,平時除了喝減肥茶之外,也可以適當的按摩一.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
新兵到部隊體檢不合格怎么辦?
專家回答:當兵因為到部隊他都要經過艱苦的訓練,都是一些重體力的運動,所以說必須要體格健壯,身體健康才才可以的。當兵的體檢是有非常嚴格的要求的,到一般我們去參軍之前在當地是有專門的體檢,體檢合格才可以到.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
睡前吃火龍果減肥嗎?
專家回答:你好,根據你的描述,一般情況下,睡前最好不要吃火龍果,這種情況達不到減肥的目的。,雖然火龍果中含有膳食纖維。但是一般不要在睡前服用。,睡前,胃腸蠕動能力及消化功能減退。不應該進食任何食物。一.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
生完孩子多長時間可以減肥?
專家回答:您好,如果生完孩子之后想減肥的話,建議要斷奶之后進行減肥,因為你不斷奶減肥的話,可能乳汁的分泌會相對減少一些,這樣孩子吃奶吸收的營養(yǎng)成分就會降低很多。一般情況來講都是大約一年左右來斷奶的,這.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
吃紅薯會減肥嗎?
專家回答:紅薯吃多了不會長胖的,適量的吃就行里邊還有糖分過高,會引起胃酸。不過他的營養(yǎng)很高,還具有通便的功能,防癌的作用。什么東西都要適當的應用,不能過量盡量少吃一些烤的。烤的比較好吃,但有一定的不足.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
體檢能檢出身體里的病嗎?
專家回答:你好,隨著年齡的增長,一般還是建議定期進行身體的健康體檢的,部分的疾病就是通過定期的身體的健康體檢檢查出來的,在經過檢查,出現身體的異常的情況下,就需要根據情況及時的進行對癥治療。部分的疾病.... 詳細»
-
- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
-
-
晚飯吃的早可以減肥嗎?
專家回答:晚飯吃得早對減肥有一定的功效。建議最好可以運動加飲食一起配合來減肥。飲食方面不要吃高熱量的食物,例如蛋糕,巧克力,奶茶,咖啡等??梢远喑渣c麥片,番薯,山藥,芹菜,冬瓜,南瓜等高纖維的食品。每.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
糯米減肥能吃嗎?
專家回答:你好,建議患者不要食用糯米進行減肥,糯米里面含有的支鏈淀粉成分及其的高,其被淀粉酶快速的分解以至于消化,屬于極為容易消化的食物,不管飽,不適合減肥的患者食用。建議患者可以采取運動的方式進行減.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
打完預防針可以吃雞肉嗎?
專家回答:打完預防針是可以吃雞肉的,這個對疫苗并沒有什么影響。是不是對預防針有過敏反應?吃不吃雞肉沒有什么關系。需要注意,在注射預防針以后,觀察30分鐘有沒有發(fā)生皮疹或者是瘙癢胸悶的癥狀。大多數情況下.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
減肥晚上能吃火龍果嗎?
專家回答:一般在減肥時晚上是不易食用火龍果的,因為火龍果的熱量較高,糖分較大,是不利于減肥的人食用。在晚上可以食用一些西紅柿,黃瓜這樣熱量較少的水果,有利于減肥,也應減少主食的攝入量,注意少食多餐。忌.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
紅柚子能減肥嗎?
專家回答:想要減肥可以多吃一些新鮮的水果,比如紅心柚子,蘋果,獼猴桃,葡萄等食物,不要經常吃油炸的和催熟的食物,少吃膨化食品,也不要經常吃辛辣刺激的食物,每天堅持跑跑步,晚上睡前做俯臥撐或者仰臥起坐,.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
減肥吃飯怎么吃?
專家回答:您好,吃藥飯前吃,飯后吃都是可以的,飲食方面也要控制,每天晚上飯少吃,多吃一些新鮮的水果及蔬菜,睡覺之前兩個小時之內不建議吃任何的食物,要保持大便通暢,防止大便干燥,每天用手順時針按摩腹部,.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
四維彩超是檢查什么的?
專家回答:四維彩超主要是用于心臟血管,上腹部臟器以及泌尿系婦科等系統(tǒng)的疾病觀察,如果平時有腎結石,輸尿管結石,或者是腹部子宮的腫瘤都可以做四維彩超畸形篩查,而且懷孕的時候也應該做四維彩超,篩查孩子的先.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
減肥貼有效果嗎?
專家回答:減肥貼應該對減肥還是有一點作用。但是減肥貼使用的過程當中也要控制飲食,以及適當的運動。一般還是選擇盡量控制食物的總量,減少了各種能量的攝入,盡量減少高脂肪高糖的食物,增加纖維素,服用新鮮的蔬.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-