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晚上喝烏雞湯會(huì)長(zhǎng)胖嗎
專家回答：烏雞湯屬于營養(yǎng)豐富的湯類，如果每天都喝的話會(huì)引起發(fā)胖，偶爾只是喝一次兩次的話不會(huì)發(fā)胖的，所以不用擔(dān)心發(fā)胖，烏雞湯屬于溫性滋補(bǔ)的食物，如果女性經(jīng)常喝的話，能夠提升改善氣色，對(duì)皮膚，發(fā)質(zhì)，氣血都.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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香蕉和牛奶可以一起榨汁能減肥嗎
專家回答：香蕉和牛奶是可以一起榨汁吃的，也是可以減肥的，但是平時(shí)還要少吃一些主食，多吃香蕉可以起到潤腸通便的作用，牛奶中的蛋白質(zhì)含量非常高，早晨喝空肚喝一杯牛奶就相主食了，建議你減肥期間飲食營養(yǎng)一定要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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一天吃一個(gè)火龍果好嗎
專家回答：堅(jiān)持一天一個(gè)火龍果當(dāng)然好了，火龍果可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有預(yù)防和治療便秘的好處，但是對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重的人群來說，建議還是少吃，應(yīng)為火龍果屬于涼性食物，容易腹瀉的人建議每周吃兩到三個(gè)就可以，建議.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥可以吃木糖醇無糖口香糖嗎
專家回答：減肥可以吃木糖醇無糖口香糖。在減肥期間應(yīng)該要注意減少糖分的攝入，因?yàn)橛幸恍┨欠值奈账俣瓤赡鼙容^快，也會(huì)刺激到胰島素分泌，會(huì)引起脂肪增加，對(duì)于減肥造成一定的影響。無糖口香糖之中不含有糖分，并.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝完牛奶可以吃橙子嗎
專家回答：喝完牛奶之后是可以吃橙子的，過了半個(gè)小時(shí)之后吃一些水果，這個(gè)影響不是很大，只是每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，有些人可能腸胃的吸收功能不是很好，喝了牛奶之后再吃一些其他的水.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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人體維生素有多少種
專家回答：人體需要13種維生素，分別是維生素a維生素b，維生素c，維生素d，維生素e。維生素b里面分為維生素b1，B2，B5，b6，b12，b13，b15，b17。這些維生素雖然每日所需的量很少，但是.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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每天消耗800千卡能瘦幾斤
專家回答：有個(gè)體差異，跟個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)，而且減肥不能夠單從消耗能量一方面入手，還要減少食物的攝入量，只有當(dāng)消耗的能量大于機(jī)體攝入的能量，才能達(dá)到減脂的作用，要在保證營養(yǎng)均衡的條件下，嚴(yán)格的控制飲食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥能喝雪碧嗎
專家回答：不可以。減肥期間要禁止喝碳酸飲料以及咖啡，濃茶等飲品。并且要嚴(yán)格的控制身體總熱量，少吃肥肉，甜食等高熱量的食物。每天要控制飯量，每頓飯最好控制在七分飽左右。晚上5點(diǎn)以后，最好不要進(jìn)食。每天在.... 詳細(xì)»
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- 王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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老人光喝米湯能撐多久
專家回答：這種情況一般是不能撐太久，因?yàn)楣夂让诇脑?，身體是缺少營養(yǎng)的，對(duì)身體也是很有傷害的，如果老人吃不下任何東西的話，那么建議還是去醫(yī)院來進(jìn)行治療，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間不吃食物的話，那么身體肯定會(huì)受不了.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥可以吃豆芽菜嗎
專家回答：減肥是可以吃豆芽菜的，豆芽菜的熱量不高，有含有豐富的營養(yǎng)，適合減肥的人食用。在減肥期間一定不要吃高脂肪高熱量的食物，例如油炸食品和油膩的肥肉以及奶油制品和冰淇淋等。像豆芽菜這類蔬菜和新鮮的水.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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打一次飛機(jī)降低多少免疫力
專家回答：一定要適度，一星期兩至三次就可以，但是家長(zhǎng)一定要給孩子進(jìn)行心里疏導(dǎo)，使孩子正常的進(jìn)行性教育，另外多次打飛機(jī)會(huì)使身體吃不消的，過度的話會(huì)引起精神疲憊，記憶力減退的癥狀，所以讓孩子集中放下精神，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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生蠔和西紅柿可以一起吃嗎
專家回答：可以一起使用，二者不會(huì)發(fā)生毒副反應(yīng)，西紅柿含有大量的維生素c和水分，具有抗氧化抗衰老，美白淡斑的作用，生蠔含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣、鎂、磷等多種礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼的健康，還能夠提高身體的免疫.... 詳細(xì)»
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維生素e抑菌乳能抹臉嗎
專家回答：這個(gè)是可以抹臉的，因?yàn)榫S生素e本身具有一定的抗氧化和滋潤肌膚的作用，所以說適當(dāng)?shù)氖褂靡恍?duì)皮膚來說也是可以起到一定的作用的，但是也不建議長(zhǎng)期的來使用，每個(gè)人的皮膚特點(diǎn)都是不一樣的，平時(shí)，的時(shí).... 詳細(xì)»
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- 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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綠豆和西紅柿一起吃了會(huì)怎么樣
專家回答：西紅柿和綠豆是不可以一起吃的，會(huì)對(duì)身體的元?dú)庠斐蓳p傷。因?yàn)槲骷t柿中含有大量的胡蘿卜素和各種維生素，在綠豆中含有，豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，兩者一起吃會(huì)有相克的效果，所以最好至少間隔兩小.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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為什么每天吃很少體重還是不變
專家回答：這種情況也屬于一種正常的現(xiàn)象。一般來講一個(gè)人體重的多少主要與胖瘦、遺傳和自身體質(zhì)有關(guān)。如果患者在平時(shí)雖然吃的很少，但體重還是沒變。這種情況可能是因?yàn)榛颊呋A(chǔ)代謝率較慢或者吃的食物的熱量過高引.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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soso果凍能減肥嗎
專家回答：是屬于酵素的一種果凍，可能是有一些減肥的作用，但是一般是不建議使用這些減肥產(chǎn)品的，因?yàn)槿绻褂貌划?dāng)?shù)脑?，不僅沒有減肥的效果，可能還會(huì)出現(xiàn)依賴性，停止使用就會(huì)出現(xiàn)反彈，想要減肥建議還是控制飲食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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泥鰍粘液能不能吃
專家回答：你好，可以吃的，只是你難以吃進(jìn)嘴里，烹飪過程中難以看到還有粘液的，泥鰍身上的粘液難以去除，沒有去除泥鰍粘液就烹飪，沒有出現(xiàn)中毒的報(bào)道，可能是比較安全的，泥鰍粘液可以吃，指望泥鰍粘液有很大營養(yǎng).... 詳細(xì)»
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- 劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院
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豆?jié){渣能減肥嗎
專家回答：豆?jié){渣對(duì)于減肥是有一定的幫助作用的，豆?jié){渣主要是在制作豆?jié){的時(shí)候，過濾姜汁后剩下的渣，里面含有一些粗纖維、粗蛋白、低脂肪低熱量的特點(diǎn)。對(duì)于減肥者在吃完之后會(huì)出現(xiàn)飽腹感，這樣可以減少其他食物的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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開心果會(huì)胖嗎
專家回答：如果適當(dāng)?shù)某砸恍╅_心果，是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象的，但是要注意開心果不能夠吃太多，因?yàn)殚_心果里面含有的熱量比較高，也具有一定的油脂，如果吃太多的話，很容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在身體里面，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)引起.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥吃堅(jiān)果有什么好處
專家回答：能夠補(bǔ)充身體代謝所需要的營養(yǎng)。一般的堅(jiān)果都含有大量的油脂，屬于高熱量食物，在減肥期間要盡量的少吃一些堅(jiān)果，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉，火龍果等具有潤腸通便的作用，可以適當(dāng)?shù)脑黾雍?... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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