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餓十天能瘦多少斤
專家回答：首先還是要看自己的體質(zhì)能不能頂過這十天，因為減肥是非常痛苦的，尤其是第一天的時候，是非常煎熬的，在不吃飯的期間中一定不要過多的消耗體力，不要干太過力氣的活兒，但是長期下去的話會導(dǎo)致身體里出現(xiàn).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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油炸食品是發(fā)物嗎
專家回答：油炸食品不屬于是發(fā)物，發(fā)物，一般來說比如說韭菜或者是一些海產(chǎn)品屬于是發(fā)物，油炸的食物也不能夠吃的過多，因為在懷孕的時候吃過多油炸的過于油膩的食物容易引起上火的情況，平時的飲食還是要做到營養(yǎng)全.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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多種維生素和復(fù)合維生素有什么區(qū)別
專家回答：種類不同，復(fù)合維生素為非處方藥品，多種維生素為保健藥品，這要看你需要哪些維生素，一般來說多種維生素比復(fù)合維生素含有的維生素種類多一些，如果要說區(qū)別，那只是所含維生素的種類不一樣。日常生活注意.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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餓一個月能瘦多少斤
專家回答：餓一個月的話，有些人是可以瘦下來，很多的，可能幾斤或者十幾斤，但是如果說長期的通過不吃飯的這種方法是不可以的，對身體的傷害是非常大的，有可能會造成反彈的現(xiàn)象，會越來越胖，有可能會出現(xiàn)厭食的情.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不含雌激素的食物和水果有哪些
專家回答：不含雌激素的食物和水果有香菇，黃豆，新鮮的蔬菜冬菇及甲魚，海帶紫菜等，患者最好去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，草根是由于什么原因所引起的，根據(jù)具體的病情以及嚴(yán)重的程度和個體差異來制作這方面的食譜，從.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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碘伏加維生素c的原理
專家回答：碘伏加維c顏色發(fā)生變化的話，主要是因為維c有一定擊退黑色素的作用，所以可能就會使碘伏其中的黑色素退化，出現(xiàn)顏色變淡的現(xiàn)象，不過一般在使用藥物的時候為了安全期間是不建議混合去使用的，如果要使用.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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母乳冷藏加熱后沒喝完還能冷藏嗎
專家回答：母乳冷藏加熱后沒有喝完不需要再冷藏了，如果反復(fù)加熱冷藏會影響乳汁本身的營養(yǎng)成分，而且還可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀。哺乳期間，哺乳媽媽要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、烤肉、啤.... 詳細(xì)»
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- 劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院
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f26營養(yǎng)素飲液副作用
專家回答：這個營養(yǎng)液的副作用是根據(jù)個人的具體情況來決定的，每個人的身體素質(zhì)情況不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，如果說一直喝的話，可能腸胃方面也會有一些負(fù)擔(dān)，也可能會產(chǎn)生一些抗藥性，所以說適量就可以了.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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過了40歲的女人怎樣才能減肥成功
專家回答：首先要保持一個好的心態(tài)，也可以通過做家務(wù)的方式進(jìn)行減肥，但是不要減得太多，只要血壓正常就可以，另外可以吃一些降壓的藥物，還控制血壓的高升，少吃一些太過油膩油炸的食物，熱量的東西要少吃，多吃一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果的籽為什么消化不了直接排出
專家回答：火龍果的種子看上去很像芝麻，這種種子的殼它比較硬，所以不能被消化。火龍果的sir，它可以提高記憶力。而且往往的話是跟果肉一起吞下，所以果子多數(shù)是未經(jīng)咀嚼就已經(jīng)吞咽下去的。所以很不容易消化。其.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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米湯含糖量高嗎
專家回答：米湯中的含糖量是比較高的。因為大米中的成分主要是淀粉，淀粉經(jīng)過熬煮之后，會被分解為多糖，尤其是熬煮時間比較長的米粥，喝的時候口感是偏甜的，主要是因為其中的糖分比較多的原因，所以如果是糖尿病患.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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無糖燕麥可以減肥嗎
專家回答：可以減肥，因為無糖燕麥含有的熱量很低，而且燕麥中含有大量的膳食纖維，柔軟的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動，加快新陳代謝，促進(jìn)排便，能夠起到輔助減肥的作用，但是減肥過程中飲食不能過于單一，長期會導(dǎo)致.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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燃脂飲真的可以減肥嗎
專家回答：這個是不可以起到減肥的作用的，所以說還是比較盲目的去嘗試，減肥本身就是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅持的養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要鍛煉身體，不要中斷，在飲.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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大保龍維生素e軟膠囊的作用
專家回答：維生素e軟膠囊的作用主要是可以起到一定的抗氧化的作用以及增加營養(yǎng)的作用，可以起到一定的美容的作用，促進(jìn)皮膚的新陳代謝和防止色素的沉積，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說是有好處的，但是不建議盲目的進(jìn)行相.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃油炸蠶豆會胖嗎
專家回答：偶爾的時候吃一下影響不是很大，但是如果說長期的吃這些油炸的食物，可能會導(dǎo)致身體長胖，因為長胖的原因是比較多的，飲食方面不注意吃骨頭油膩的食物，或者是肥肉膽固醇含量比較高的食物都可能會影響，所.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么瘦腹部和腰部
專家回答：如果腹部和腰部贅肉過多，平時可以通過做呼啦圈，俯臥撐，仰臥起坐，跑步，爬山等有氧運動，并且長期堅持；嚴(yán)格控制飲食，清淡飲食，多吃蔬菜水果，不要吃含脂肪過多的食物，最好是到正規(guī)公立醫(yī)院營養(yǎng)科由.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛油果香蕉奶昔會胖嗎
專家回答：是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，因為牛油果的東西營養(yǎng)價值是很高的，另外里面有很多的維生素和礦物質(zhì)，而且熱量還是比較低的，建議可以食用，但是奶昔里面的糖分比較多，所以還是要少吃一些，減肥的話，可以通過飲食的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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姨媽期間怎樣瘦的快
專家回答：建議在大姨媽期間不要減肥，因為在大姨媽期間身體比較虛弱，如果在這期間減肥的話，對身體的傷害也是很大的，所以一定要注意，在來大姨媽期間一定要多注意休息，飲食方面盡量不要吃一些特別油膩或者是辛辣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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鴨肉能和胡蘿卜一起吃嗎
專家回答：鴨肉可以與胡蘿卜燉湯食用，不會影響和沖突，最好是把鴨肉高壓鍋壓熟后在放胡蘿卜紅燒，放姜和辣椒及八角等，用加適量的香菇和耗油、蒜仁等佐料及適當(dāng)?shù)拿拙频龋谢鹬笫?，味道更好，更有食欲和可口，煲?... 詳細(xì)»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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男孩發(fā)育期長高食譜
專家回答：想要讓孩子長的更高一些，平時必須讓孩子多吃含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，蝦皮，豆制品，，檸檬，葡萄干，瓜子，花生等等食物，平時盡量少給孩子吃油膩性比較大的食物，在運動方面，還要.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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