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糯米長胖嗎
專家回答：吃多了肯定會發(fā)胖的，糯米跟大米一樣，它屬于主食，含糖量也比較高，熱量也是比較高的。但是糯米不好消化，吃多了之后容易造成胃腸道不適。減肥期間可以控制飲食，但不能過度節(jié)食，過度節(jié)食容易造成營養(yǎng)不.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雞肉跟番茄可以一起吃嗎
專家回答：雞肉跟番茄可以一起吃。番茄富含維生素、微量元素、纖維素等物質(zhì)，有助于通便健胃、促進消化。雞肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于促進生長，提高免疫力，兩者一起食用不會產(chǎn)生副作用，還可.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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怎么樣控制食欲減肥
專家回答：要想控制食欲來減肥，那么首先在日常的飲食當(dāng)中一定要做到一日三餐有規(guī)律，做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，少吃多餐，細嚼慢咽，不能夠暴飲暴食，可以多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕需要補充維生素嗎
專家回答：懷孕當(dāng)然需要補充維生素了，因為維生素對孕婦來說是相當(dāng)重要的，但是孕婦需要補充什么維生素，這需要看孕婦自身缺少哪種維生素來定，因為孕婦適當(dāng)?shù)难a充維生素，有利于自身健康和胎兒的發(fā)育，建議你還是到.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蛋白質(zhì)最終消化的產(chǎn)物是什么
專家回答：蛋白質(zhì)最終消化的產(chǎn)物為氨基酸。蛋白質(zhì)類食物的消化吸收是從胃部開始的，部分蛋白質(zhì)類食物在胃蛋白酶的作用下會分解成為多肽，這些多肽以及其他未經(jīng)胃部消化的蛋白質(zhì)類食物經(jīng)胃部排空進入小腸后會被小腸內(nèi).... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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怎樣瘦胸最有效的方法
專家回答：處于青春期，體內(nèi)激素水平分泌旺盛，胸部變得比較大是沒有問題的，想要變得更小一點，那么平時在飲食方面就要注意不要吃豆類食物，膠原蛋白也是不能夠吃的，平時多吃蔬菜和水果，另外運動要加強，選擇多樣.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雙向調(diào)節(jié)免疫力的食物
專家回答：其實食物中大多數(shù)都是可以調(diào)節(jié)免疫力的，都是可以吃一點的，但是樣式一定要多，不可太過單一做到一星期不重復(fù)就可以，另外也可以喝一些酸奶，菌類，豆類都是可以的，另外還可以增加一些運動，也可以調(diào)節(jié)身.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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螃蟹屬于高蛋白食品嗎
專家回答：屬于高蛋白食品，螃蟹含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)價值很高，但是性寒，不建議大量食用，日常生活中的牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且很容易被人體吸收利用，也可以適量的多吃一些，能夠.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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氨基酸衍生物類激素可以口服嗎
專家回答：如果是做了相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下開具了相關(guān)的藥物，那么在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物，不用過于的擔(dān)心，按照使用說明書來口服就可以了，平時的時候也是要注意飲食的，營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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剛吃藥可以喝酸奶嗎
專家回答：這種情況是不可以喝酸奶的，可以等到吃藥半個小時之后才可以喝酸奶，這樣就不會影響到藥物的效果了，而且喝完藥之后喝酸奶，對于胃腸也是有一定影響的。在平時的生活當(dāng)中，如果喝藥的話可以多喝一些溫開水.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥為什么不能吃蛋黃只能吃蛋清
專家回答：患者減肥期間不可以吃蛋黃，是因為蛋黃含有的脂肪和熱量都很高，吃多了會使熱量在體內(nèi)堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪，對減肥不利。另外如果現(xiàn)患者現(xiàn)在身體就比較的肥胖，吃多了蛋黃還會出現(xiàn)高膽固醇、高血脂的情況。減.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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每晚不吃飯堅持一個月能瘦多少
專家回答：這種情況也是因人而異的，如果患者堅持一個月的時間都不吃晚飯，這樣可以減少熱量的攝入，對于減肥有一定的輔助作用。對于普通人來講，如果堅持一個月不吃晚飯，一般情況下可以瘦2~4斤左右。如果長時間.... 詳細»
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- 王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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蝦青素葉黃素酯固體飲料作用
專家回答：這個只能說是對于眼睛有著一定的好處，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，但是不能夠起到一定的治療的作用，還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，如果說有不舒服的情況下，一定要做了相關(guān)的檢查之后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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火龍果籽能吃嗎
專家回答：火龍果籽也是可以吃的，并且火龍果籽里面富含豐富的植物纖維，能夠幫助腸道清理多余的垃圾。本身火龍果這種水果對人體的功效就是比較多的，火龍果里面富含豐富的維生素c，能夠提高人體的免疫力，還能夠起.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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米線嘌呤含量高嗎
專家回答：尿酸增高是可以吃米線的，米線不含嘌呤類的物質(zhì)，嘌呤類物質(zhì)含量比較高的有動物的內(nèi)臟，海鮮類的食物，豆制品類的食物，還有酒類的飲品。平時要注意多吃堿性類的蔬菜，平時注意多喝水，每天保持2000毫.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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喝粥會瘦嗎
專家回答：在減肥的情況下考慮喝粥并不會引起消瘦的，因為，經(jīng)過大米經(jīng)過煮粥的情況下，會變得變得更為粘稠，更容易消化和吸收，如果你喝的比較多，反而會引起肥胖的效果。您可以減少碳水化合物的攝取，同時需要多吃.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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芹菜和西紅柿榨汁功效
專家回答：芹菜和西紅柿榨汁有抗氧化美白皮膚，促進胃腸道蠕動，增加身體抵抗力的功效，其中含有大量的維生素以及微量元素，礦物質(zhì)等，營養(yǎng)價值非常的豐富，有利于改善酸性體質(zhì)，期間的飲食口味要清淡，飲食的種類一.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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柚子和牛奶隔多久吃
專家回答：柚子和牛奶是可以在一起吃的，有利于補充多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，脂肪，可以增加身體的抵抗力，營養(yǎng)價值豐富，沒有什么沖突，對身體沒有什么不良的影響，平時的飲食口味一定要清淡，飲食的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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硒酵母片含激素發(fā)胖嗎
專家回答：硒酵母里面不含有激素，它的主要是含有微量元素硒，硒元素能夠增加機體抵抗力，人的機體抵抗力增強，可能吃飯比較多，這樣會容易出現(xiàn)發(fā)胖，建議你按說明服用或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要吃過多的硒酵母片.... 詳細»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
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蛋白粉對胃好嗎
專家回答：蛋白粉非常適合消化，功能比較低下，尤其是腸胃，到疾病的人使用。而且他對胃是沒有什么壞處的。蛋白質(zhì)要適當(dāng)就好，主要能維持人體的一個新陳代謝就可以了。因為如果蛋白質(zhì)過剩的話，可以使人肥胖，而且還.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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