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青少年怎樣防止抑郁失眠癥狀的發(fā)生？
專家回答：主要是心理療法，建議要學(xué)會調(diào)節(jié)心情，要多和家人和朋友在一起，多進(jìn)行體育鍛煉，可以經(jīng)常出去走一走，也可以旅游，美好的事物會使人心情舒暢。平時(shí)可以看看書，聽聽音樂，做一些積極向上有意義的事。飲食.... 詳細(xì)»
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- 趙微 主治醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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心理問題引起失眠，怎么辦
專家回答：心理問題引起的失眠，當(dāng)然是要從心理方面入手。一般人在緊張焦慮的時(shí)候，會引起失眠?？梢哉倚睦碜稍儙熈囊涣?，要使自己認(rèn)識到自己心理方面的問題，然后需要自己做出一些相應(yīng)的努力，這樣才能夠有效緩解從.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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我想問下經(jīng)常手淫如果引起多夢失眠？
專家回答：經(jīng)常手淫的話可能會引起失眠，多夢，睡眠質(zhì)量不好，或者是一些前列腺方面的疾病，所以說還是要改掉這個(gè)毛病是比較好的，偶爾的時(shí)候進(jìn)行一下手淫，是沒有什么問題的，但是長期的話可能會對身體造成一些傷害.... 詳細(xì)»
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
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頑固性失眠失眠四年了怎么辦？
專家回答：你好，像你這種情況可能是因?yàn)樾睦砑膊∷鶎?dǎo)致，建議你還是去醫(yī)院做一下檢查，讓心理醫(yī)生給你一個(gè)好的解決方案，同時(shí)在平時(shí)，可以改變你自己的睡眠質(zhì)量，吃點(diǎn)清淡的食物， 也可以吃點(diǎn)蔬菜水果，多補(bǔ)充維生.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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煩躁不安失眠怎么辦？
專家回答：這種情況可能是由于你心理因素的問題，你可以咨詢一下醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的建議來為您進(jìn)行針對性治療，在平時(shí)，如果不工作的話，你也可以去別的地方轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，這樣對你自己的身心會有一定的好處，一定要積極.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠拉肚子，可以怎么辦？
專家回答：你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你描述的情況，你這個(gè)是情緒變化，緊張，壓力大，飲食不當(dāng)，受涼等情況造成的失眠，腸炎的情況。建議你應(yīng)該是注意調(diào)整好情緒，不要緊張，合理飲食，吃易消化食物，可以熱敷腹部.... 詳細(xì)»
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- 顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院
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失眠患者求助，要怎么樣才能治療失眠啊！
專家回答：出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，首先應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要想得太多，不要壓力太大。平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度。要適量的加強(qiáng)體育鍛煉，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，改善一下壓抑和煩躁的情緒。睡覺之前可以.... 詳細(xì)»
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- 孟珩 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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做夢的問題
專家回答：你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你描述的情況，你這個(gè)是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，主要原因是精神高度緊張，工作，生活壓力大，平時(shí)考慮問題過多，生活不規(guī)律等原因造成的。建議你應(yīng)該是注意體育鍛煉，減輕工作壓力，調(diào).... 詳細(xì)»
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- 顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院
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中藥失眠偏方有什么
專家回答：要根據(jù)你目前描述的情況，目前治療失眠的偏方，考慮沒有得到臨床驗(yàn)證，沒有明顯的治療作用，沒有明顯數(shù)據(jù)支持，考慮起不到太大作用，建議還是正規(guī)治療比較好，出現(xiàn)失眠主要考慮是由于內(nèi)分泌水平因素或者精.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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腎功能不太好要怎么辦？
專家回答：腎臟是人體重要的代謝器官，腎功能一旦出現(xiàn)損傷就會出現(xiàn)人體代謝的異常，患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院腎病科就診，根據(jù)肌酐、尿素氮等檢查判斷腎功能損傷的程度，是否存在其他器質(zhì)性的病變，是否存在腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)，.... 詳細(xì)»
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- 張玥 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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天津治療失眠哪最好？
專家回答：根據(jù)你描述的這種情況，這個(gè)42歲的男性患者，目前是一個(gè)嚴(yán)重的失眠狀態(tài)，嚴(yán)重的失眠，其實(shí)也就是睡眠障礙，睡眠障礙已經(jīng)是危害我們?nèi)祟惤】档牡谌患膊?，僅次于各種惡性腫瘤和腦血管意外，到天津醫(yī)科大.... 詳細(xì)»
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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總犯困怎么辦？
專家回答：你好，這可能是由于你心里方面的原因，還是說建議你去醫(yī)院去做一下檢查，這樣對你，來說都是最好的解決方案，你平時(shí)應(yīng)該放松心情，不要太過勞累，雖說是生活有規(guī)律，但也避免不了腦子里胡思亂想，所以建議.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠多夢如何預(yù)防？
專家回答：綜上所述，還是自己壓力過大而導(dǎo)致的，這主要是因?yàn)槟阕约盒睦矸矫娴脑?，你?yīng)該去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生，他會根據(jù)你病情來做出針對性治療，同時(shí)，在平時(shí)生活中你應(yīng)該改善自己的睡眠質(zhì)量，上床睡覺前，把.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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怎么老失眠？
專家回答：你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你描述的情況，這個(gè)是工作壓力大，缺乏體育鍛煉，心情不好，休息不規(guī)律等原因造成的。由于你對失眠很在意，一失眠，就心情煩躁，所以加重失眠的情況，形成了惡性循環(huán)的情況。建.... 詳細(xì)»
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- 顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院
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失眠多夢怎么治？
專家回答：您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，您現(xiàn)在有失眠多夢的情況，這種情況的話，建議可以喝一下安神補(bǔ)腦液，另外可以吃一下谷維素進(jìn)行治療的，你在治療期間應(yīng)該要注意休息，精神不要太過緊張，壓力不要太大，不要吃.... 詳細(xì)»
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- 孟珩 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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失眠耳鳴頭暈高血壓是怎么回事？
專家回答：56歲男性，有高血壓病史多年，但并不嚴(yán)重，可能是指血壓控制尚可，這并沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。近期出現(xiàn)失眠，還有耳鳴，頭暈等情況。這種情況不能排除高血壓病導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化。腦供血不足等情況。除了積.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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肝臟有毛病自己這這怎么知道啊？
專家回答：肝臟有疾病的話，有可能出現(xiàn)厭油、不思飲食，黃疸等等癥狀的，有些嚴(yán)重的肝臟疾病的患者還可能出現(xiàn)蜘蛛痣或者是肝掌的情況，但是，判斷是否存在肝臟疾病不僅僅是只依靠癥狀表現(xiàn)，重點(diǎn)是在看看肝功能，肝膽.... 詳細(xì)»
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- 周利軍 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
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老年人高血壓頭跳失眠怎么辦？
專家回答：高血壓病是指非同日三次測量血壓均大于等于140/90mmHg，由于血壓長期處于高壓狀態(tài)，會對患者的心、腦、腎等重要器官造成嚴(yán)重?fù)p害。由于高血壓對身體多臟器具有損害，所以高血壓患者常見失眠，應(yīng).... 詳細(xì)»
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- 張玥 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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經(jīng)常失眠頭疼怎么辦？
專家回答：您好，這種情況就是由于腦力勞動(dòng)過多導(dǎo)致的，比較疲勞導(dǎo)致神經(jīng)衰弱情況，這種情況自己必須保證睡眠充足，可以口服地西泮治療幾天，不要長期吃，也可以用五味子加大棗泡水喝，有鎮(zhèn)靜安神作用。另外也要做戶.... 詳細(xì)»
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頭里難受.耳鳴.嚴(yán)重失眠要怎么辦？
專家回答：你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題，你這些表現(xiàn)，主要是心情不好，受到打擊，挫折，造成的神經(jīng)衰弱的情況，表現(xiàn)頭難受，失眠等情況；建議你應(yīng)該是調(diào)整好情緒，可以出去旅游一下，散散心，保持一個(gè)愉.... 詳細(xì)»
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- 顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院
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