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李勝龍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
在健身之后發(fā)生了便血可能性是運(yùn)動過程中飲水少,還有可能由于過度的勞累所導(dǎo)致的,這種情況還是要注意多飲水,多休息,尤其是要避免過度勞累的現(xiàn)象。 出現(xiàn)便血就要及時的進(jìn)行檢查和治療,可以先做肛門鏡的檢查,初步排除有沒有痔瘡、肛裂、肛竇發(fā)炎等局部的原因引起的便血。 如果是由于局部的原因引起的便血,還是先以藥物的保守治療為主,推薦使用中藥進(jìn)行熏洗和坐浴起到止血止痛的作用。 另外可以配合雙氯芬酸鈉痔瘡膏、復(fù)方角菜酸脂乳膏和復(fù)方角菜酸酯栓、九華痔瘡栓等藥物進(jìn)行治療,但是便血的顏色如果是暗紅色就得排除是不是有腸炎、腸息肉等可能性,這種情況就要做電子大腸鏡的檢查。
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如何緩解健身后的疼痛
王家雙 主任醫(yī)師
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如何防止健身后肌酸激酶升高
周袁申 副主任醫(yī)師
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為什么健身后性功能差
林煥懿 主治醫(yī)師
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健身后手指末端發(fā)麻能恢復(fù)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
健身后便血
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彭程 內(nèi)蒙古興安盟... 普通外科
健身后血管明顯了怎么回事
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
健身后虛脫
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
健身后疲乏
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健身后疲乏
受一些較為專業(yè)健身鍛煉后,易引起一些疲勞疲憊感,是正常生理性倦怠表現(xiàn)。當(dāng)較為明顯頻繁引起,還需預(yù)防一些病理性疲勞影響,多有一些疲勞綜合癥,以及受長時間鍛煉汗腺代謝丟失過多,引起一些缺鉀,缺鈣等表現(xiàn),可... 詳細(xì)»
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為什么健身后大便少了
健身之后大便少了,一般情況下是屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)橹皼]有運(yùn)動的話是因?yàn)槭澄锿ㄟ^消化排泄次數(shù),可能會有點(diǎn)多,但是運(yùn)動能幫助消化,同時還能消耗脂肪,這樣的話也會是排便的次數(shù)減少,但是也有可能是因?yàn)楸忝匾?.. 詳細(xì)»
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健身后肌肉酸痛如何緩解
健身后肌肉酸痛主要是由于鍛煉后肌肉內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,而乳酸不能適當(dāng)代謝則會在人體中產(chǎn)生堆積,此時人體便會感到酸痛感,這種情況屬于運(yùn)動后的正常狀況,只需患者采取適當(dāng)?shù)木徑夥绞奖憧上嵬锤?,如使用冰袋冷敷?.. 詳細(xì)»
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健身后會導(dǎo)致睪酮低嗎?
一般規(guī)情況下健身不會導(dǎo)致睪酮降低,健身而有利于睪酮提高。但是對于女性睪酮增高的,通過健身可以使睪酮降低。肥胖的女性,存在多囊卵巢綜合征,這樣的人可能會出現(xiàn)睪酮增高,通過運(yùn)動健身以后睪酮會下降,這是一個... 詳細(xì)»
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健身后多久補(bǔ)充蛋白質(zhì)
通過健身訓(xùn)練,讓肌肉受到損傷,身體通過修復(fù)肌纖維后,肌肉會變粗變大,達(dá)到增肌。因此在運(yùn)動后30分鐘到1個小時吸收比平時更好,在這個時候補(bǔ)充蛋白質(zhì)比較合適。同時蛋白質(zhì)就是身體修復(fù)肌纖維的優(yōu)質(zhì)材料。有助于... 詳細(xì)»