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褪黑素治失眠有效嗎

張輝
張輝 主治醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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褪黑素其實是人體內(nèi)一種正常的激素,由大腦內(nèi)特定的組織分泌,對于維持正常的睡眠周期是有一定的作用的,所以對一些睡眠不佳的患者是可以嘗試應(yīng)用褪黑素的,從臨床經(jīng)驗來看,是有一定的治療效果的,可以在醫(yī)生的建議下服用。

另外褪黑素對于快速動眼期睡眠行為障礙也是有一定的治療作用的。但是要指出的是,如果患者有長期的失眠,病情比較明顯,單純用褪黑素可能效果不好,這時除了要進行生活方式的干預(yù)之外,可能要在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療。

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