焦慮性失眠的治療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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焦慮的患者是經(jīng)常能引起失眠的,這種患者考慮事情比較多心情比較緊張,還可能伴有心慌不適等癥狀的。
焦慮的患者導(dǎo)致的失眠通常是入睡困難為主,主要是如下的治療:
第一點(diǎn)、要進(jìn)行心理因素的調(diào)節(jié),盡量讓患者保持平穩(wěn)的心情,不要過于的焦慮緊張,也可以同心理醫(yī)生進(jìn)行溝通。
第二、這種患者建議要培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。
第三、必要時可以服用苯二氮卓類的藥物,這一類藥物除了治療失眠之外,也有一定的抗焦慮作用的。
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