失眠能吃安眠藥嗎
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果患者失眠只是偶爾出現(xiàn)，與平時壓力比較大，工作比較累，或者是因?yàn)楹瓤Х?、喝茶?dǎo)致的，這種情況下是沒必要吃安眠藥的，可以進(jìn)行生活方式的調(diào)節(jié)，平時保持放松的心情，白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，不要喝一些具有興奮性作用的飲料，失眠通常能夠緩解的。
但是如果是長期失眠會嚴(yán)重影響患者的身體健康，單純依靠生活方式可能效果并不好，這時可以在醫(yī)生的建議下服用一些安眠類的藥物，通常用的有苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物。
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