失眠癥怎樣治療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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要治療失眠癥通常是如下的方法：
第一、要排除繼發(fā)性因素，比如患者喝酒或者是服用一些中樞性興奮藥是能引起失眠的，所以一定要戒酒，停止使用這一些藥物。
第二、失眠的患者通常都有心理因素參與其中，所以進行心理干預也是很重要的，要讓患者保持平穩(wěn)的心情，不要有太大的心理壓力，不要思慮過多，這點也很重要。
第三、對于失眠的患者養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，無論晚上睡眠如何早上一定按時起床，白天不要睡午覺，不要喝咖啡。
必要時可以在醫(yī)生的建議下服用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥物或其他的新型藥物。
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