早醒型失眠
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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早醒型失眠顧名思義就是早醒癥狀，這類病人首先要找出原因。有一些病人可能會入睡過早，睡眠時間改變，有一些病人可能會受情緒影響，比方抑郁癥有個最主要的特征就是早醒。
如果因為時間原因，要去合理調(diào)節(jié)睡眠時間，沒有睡意不要上床，也不要過早上床。如果因為情緒原因，要去看是否患了焦慮癥或者抑郁癥，給予合理的對癥治療和處理。
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