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失眠怎么辦 如何快速睡眠

劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

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失眠是臨床上很常見的問題。如果要快速的進(jìn)入睡眠狀態(tài),還是要應(yīng)用一些具有鎮(zhèn)靜作用的藥物。

如果在醫(yī)院可以肌肉注射,如果在家里可以口服一些鎮(zhèn)靜的藥物來快速的睡眠。但是這是治標(biāo)不治本,不能從根本的解決問題,臨時用一兩次可以,不能經(jīng)常性的應(yīng)用,副作用會比較大,容易產(chǎn)生依賴性。

所以失眠的患者還是要盡力的尋找導(dǎo)致失眠的原因,從根本上治療,可以選擇用中藥來調(diào)理睡眠。

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