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老是失眠是怎么回事

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內科

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老是失眠一般由幾大原因造成:一為心理因素,是患上失眠的病因之一。因為一些應激情況導致了急性或者慢性焦慮問題,比如緊張自己不能睡覺?;蛘吆ε掠胸瑝粢约昂诎档纫蛩貢鹚斑^于興奮從而影響入睡。

二為生活的不規(guī)律。長時間的過度熬夜以及加班,工作生活的節(jié)奏越來越快等等使得失眠的情況愈加頻繁。三為身體疾病問題,很多慢性基礎病的患者容易出現(xiàn)夜尿頻,多汗,忽然醒來,心慌氣短,甚至出現(xiàn)呼吸困難。

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