失眠有七種原因
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的原因是比較多見的,通常來講可能有以下方面的原因:
第一種原因要注意環(huán)境方面的影響,比如患者居住的環(huán)境聲音比較大、光線比較亮,或者是經(jīng)常出差變換睡眠環(huán)境都是會(huì)導(dǎo)致失眠的。
第二點(diǎn)要注意心理方面的原因,如果患者壓力比較大,情緒比較的緊張,也能導(dǎo)致失眠。
第三種要注意有沒有藥物方面的影響,如果服用一些藥物有一定的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性是會(huì)導(dǎo)致失眠的,除此之外如果患者有一些身體的疾病也能夠引起失眠,另外長(zhǎng)期喝酒的病人睡眠也是比較差的。
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