嚴(yán)重失眠怎么辦 失眠怎么調(diào)理
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠在人群中比較常見。失眠程度隨著時(shí)間延長而逐漸嚴(yán)重，一部分人越著急越睡不好，每天都緊張睡眠，睡不好以后病人就非常痛苦，覺得失眠太嚴(yán)重了。如果睡眠不好比較嚴(yán)重了，應(yīng)該盡早找?？漆t(yī)生進(jìn)行中西藥物治療，不要拖太長時(shí)間。
如果除了入睡困難，還出現(xiàn)的癥狀是早醒，睡一覺醒了就無法再睡了，越睡時(shí)間越短，最后徹夜不眠，失眠嚴(yán)重，那這種狀況提示患者可能還存在心理問題，一定要及時(shí)到?？漆t(yī)院心理科及時(shí)診治，防止發(fā)展成為更嚴(yán)重的焦慮抑郁癥等。
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