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每天失眠是什么原因

每天都出現(xiàn)失眠,首先考慮有基礎(chǔ)性疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的,比如說(shuō)有一些患者由于存在慢性或急性疼痛類的疾病,往往在夜間因疼痛較為劇烈,影響到夜間睡眠,就容易造成反復(fù)出現(xiàn)失眠情況。

另外,還有一些患者由于具有慢性消耗性疾病或者是身體有腫瘤的情況存在,也可能會(huì)導(dǎo)致患者精神壓力較大,存在夜間失眠的情況。

另外,臨床上更多見(jiàn)到的就是平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,平時(shí)喜歡睡覺(jué)前看手機(jī),玩電腦,喝濃茶,喝咖啡,這類人群相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易造成失眠的情況發(fā)生。

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