失眠的意思
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，夜間睡不著或睡后過早地醒來不能再入睡，從而導(dǎo)致的睡眠不足。
又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
失眠是由于患者長時間的熬夜勞累，或者是精神壓力較大，夜間興奮等使其出現(xiàn)睡眠不足或者睡眠障礙的情況。
失眠往往會給患者帶來心理負擔(dān)，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體健康，但也有很多方法可以緩解和治療失眠。
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