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失眠什么意思

失眠是指入睡或者是睡眠維持困難所導致睡眠質量或者是數(shù)量達不到正常的生理需求,同時出現(xiàn)白天的社會功能受損到的一種主觀的體驗,是睡眠障礙中最常見的一種癥狀。

主要的臨床包括入睡困難,就是臥床30分鐘,還沒有入睡,易醒,頻繁的覺醒,多夢,早醒,或者是醒后再次入睡超過30分鐘,總體的睡眠時間不足6個小時。

患者的白天社會功能的明顯的受損,出現(xiàn)頭昏乏力,精力不足,疲勞,昏昏欲睡和注力不集中的癥狀。

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