失眠吃什么好
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠是一種表現(xiàn)，可見于多種疾病。神經(jīng)衰弱時，患者可以出現(xiàn)失眠，也可見于更年期的患者，也可能是由于焦慮癥和抑郁癥引起。
神經(jīng)衰弱和更年期一般口服谷維素、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、心神寧片和酸棗仁口服液進(jìn)行調(diào)理，也可以通過一些生活方式加以干預(yù)。如適當(dāng)參加一些體鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡眠，起床。如果是由于焦慮癥引起時，主要是口服坦度螺酮、丁螺環(huán)酮或勞拉西泮進(jìn)行抗焦慮治療。如果是由于抑郁癥引起時一般口服西酞普蘭。
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