為什么晚上老失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上老失眠，可見于多種原因：
1.長時(shí)間熬夜，引起生物鐘改變時(shí)可以出現(xiàn)，以及白天精神過度緊張、壓力過大時(shí)也可引起。
2.睡前喝咖啡和濃茶，也可能會(huì)導(dǎo)致，或者睡前過度興奮、過度緊張也可引起。
3.患有器質(zhì)性病變。比如腫瘤患者出現(xiàn)身體不適、疼痛，可以出現(xiàn)失眠?；颊甙l(fā)燒時(shí)，也可以出現(xiàn)失眠。如患有肺部感染，可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰，也可能引起失眠。
4.有焦慮癥和抑郁癥時(shí)，也可以出現(xiàn)失眠。焦慮癥患者表現(xiàn)為入睡困難、睡眠過程中做噩夢。抑郁癥患者表現(xiàn)為睡眠過程中容易早醒，或者做夢等等。
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