安神治失眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
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對于失眠的患者來講平時可以吃一些有安神作用的食物，這些食物平時比較多的是蘋果、橙子、菠蘿、菠菜，另外喝牛奶、小米粥也是有安神作用的。平常用的紅棗、蓮子、銀耳、核桃、芝麻也是有一定安神作用，失眠的患者是可以多吃這一類的食品的。
必要時也可以在中醫(yī)的辨證施治下應用一些具有安神作用的中藥進行治療。如果患者失眠非常明顯，也是需要應用西藥治療的，比如可以應用一些苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物。
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