快速冶失眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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要快速的緩解失眠的癥狀，一般情況下是服用藥物進行處理的，如果患者失眠時間比較長，可以在醫(yī)生的建議下服用藥物的。
如果是入睡困難為主，目前可以應(yīng)用新型的非苯二氮卓類藥物，這類藥物很多人在5到10分鐘就可以起效的，要在洗刷完畢之后再服用藥物，然后迅速的上床睡覺。
這些藥物半衰期比較短的，第二天也不會有明顯的不良反應(yīng)，是可以服用的。另外，對于失眠也要進行心理因素的調(diào)節(jié)，保持穩(wěn)定的心境，平時多從事戶外運動。
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