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多夢但不失眠是怎么回事

當(dāng)出現(xiàn)夜間多夢情況時,考慮睡眠質(zhì)量不好。多數(shù)情況下,見于平時精神過于緊張、焦慮或者是遭受到情感方面打擊,容易造成夜間多夢。

另外,有些患者有輕度神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂,往往也會導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠時間短,睡眠質(zhì)量差,夜間多夢、易醒等情況發(fā)生。這樣的情況,還見于更年期女性,由于體內(nèi)內(nèi)分泌激素分泌異常,往往會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯不適癥狀。

對于這類患者來說,建議可以適當(dāng)服用一些幫助改善睡眠的藥物,以增加睡眠時間幫助,減少做夢。

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