怎樣解決失眠有效
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的患者不同原因引起時(shí)治療的方法不同，如果是神經(jīng)衰弱引起時(shí)一般情況下首先通過(guò)生活方式加以改善，比如適當(dāng)參加一些體鍛煉，進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠起床不熬夜。
必要時(shí)應(yīng)用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，常用的有谷素和安神補(bǔ)腦液，效果欠佳時(shí)可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，如果患者失眠嚴(yán)重時(shí)一般要應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥來(lái)治療，如果患者由焦慮癥和抑郁癥引起的失眠主要是抗焦慮和抗抑郁治療。
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