失眠的療法音樂
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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音樂是通過聲波有規(guī)律的頻率變化，作用于大腦皮層，對丘腦邊緣系統(tǒng)產(chǎn)生影響，調(diào)節(jié)激素分泌、血液循環(huán)、胃腸蠕動、新陳代謝等，改變?nèi)说那榫w和身體機(jī)能，聽音樂可以疏通和宣泄情緒。
音樂會對人的生理和心理狀態(tài)產(chǎn)生很大的影響，從癥狀學(xué)的角度來看，音樂療法可以消除緊張，改善睡眠，增加食欲，放松肌肉等，因此，可以改善患者因各種神經(jīng)癥、心身疾病和失眠等原因引起的癥狀。
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