失眠喝什么好
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠時(shí)可以喝一些養(yǎng)血清腦顆粒,酸棗仁口服液,安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療,效果欠佳時(shí),可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜藥物,但不建議長時(shí)間應(yīng)用。同時(shí)要分析一下引起失眠的原因,進(jìn)行相應(yīng)的病因治療。
患者出現(xiàn)失眠,有可能是神經(jīng)衰弱,可發(fā)生于任何年齡,主要表現(xiàn)為睡眠功能紊亂,一般應(yīng)用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療,同時(shí)要放松心情,減輕壓力,適當(dāng)參加一些體鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),也可能會(huì)改善。
如果有焦慮癥和抑郁癥時(shí),患者也可以出現(xiàn)失眠,主要是進(jìn)行抗焦慮和抗抑郁治療,患者如果是更年期,也可以出現(xiàn)失眠,主要是內(nèi)分泌功能紊亂而引起,一般也要進(jìn)行調(diào)節(jié)植物神經(jīng)治療,同時(shí)適當(dāng)鍛煉,可能會(huì)改善癥狀。
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