經(jīng)常失眠 原因
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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臨床上導致患者出現(xiàn)失眠的原因較多，多數(shù)情況下見于平時生活壓力較大，生活節(jié)奏過快，勞累疲憊，精神緊張或者是情感受挫等各種原因，都容易導致出現(xiàn)夜間失眠的情況發(fā)生。
另外，還有一部分患者是由于有器質(zhì)性疾病比如慢性疼痛或其他患有慢性消耗性疾病，有可能會造成嚴重的夜間睡眠質(zhì)量差，失眠多夢等情況發(fā)生。
另外部分患者是由于平時沒有養(yǎng)成良好的睡眠習慣，睡覺前玩手機，玩電腦，喝濃茶，喝咖啡，大量飲酒導致出現(xiàn)失眠的情況。
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