偶爾失眠正常么
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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偶爾失眠這是比較正常的，不用過于的焦慮擔心。
在人的一生當中幾乎所有的人群都會偶爾經(jīng)過失眠的，這主要是因為在心情比較緊張，壓力比較大或者是工作家庭出現(xiàn)了重大變故的時候都會導致患者思慮重重。
在夜間偶爾出現(xiàn)失眠是很正常的不用過于的擔心，也不用過度的考慮失眠這件事情的一般經(jīng)過了一段時間都會逐漸好轉(zhuǎn)的。
但是如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠就要注意了，要注意有沒有一些焦慮抑郁的心理障礙，有沒有一些其他的繼發(fā)性疾病是需要到醫(yī)院進行就診咨詢的。
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