中午失眠是什么原因
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果中午出現(xiàn)失眠,但是并不影響下午的學(xué)習(xí)和工作,其實(shí)是不用過于的擔(dān)心的。如果經(jīng)常中午無法午休,對下午的工作有影響,可能是以下方面的原因:
第一種情況、可能是患者心理壓力比較大,心里想的事情比較多、情緒比較緊張,這可能是主要的原因的;
第二種情況、中午出現(xiàn)失眠也可能與環(huán)境是有關(guān)系的,比如患者在工作單位可能進(jìn)行入睡是相對比較難的,在家中會(huì)改善。對于這種情況也不要過于的擔(dān)心,適應(yīng)一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
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