失眠用中藥調(diào)理需多久
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠用中藥調(diào)理需多久，時間一般因人而異，從幾周到幾個月甚至一年，都可以是調(diào)整的時間。
失眠用中藥調(diào)理，主要是用抗焦慮、抗抑郁的藥物，并且，用安神寧心的藥物，來治療失眠、多夢、易激惹、易醒情況。在生活中，除了中藥的調(diào)理，還需要配合著生活中的調(diào)理。盡量不要喝濃茶和咖啡，避免勞累、熬夜、改變不良的生活方式、減輕精神壓力?？梢詰?yīng)用熟地黃、紅參、黨參、山楂、阿膠等藥材，這些藥材有益氣安神、滋陰補陽、氣血雙補，可以緩解失眠帶來的不適癥狀。
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