睡前喝可樂(lè)會(huì)失眠嗎
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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有少數(shù)比較敏感的人群在睡前喝可樂(lè)是有可能引起失眠的，主要是因?yàn)榭蓸?lè)里面含有一定的咖啡因成分，是有一定的興奮大腦皮層的作用，所以對(duì)于這些人群以及經(jīng)常失眠的人群來(lái)講，盡量在睡前是不要喝可樂(lè)的，另外這些敏感的人群在睡前也不建議喝茶，不建議喝咖啡等。失眠屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見(jiàn)疾病，也屬于一種最常見(jiàn)的睡眠障礙，建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，必要時(shí)可以服用藥物治療。
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