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失眠算不算熬夜

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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失眠不能算是熬夜,因?yàn)槭呤腔颊呷胨щy、或入睡后易醒或早起的癥狀。病人想睡覺卻睡不著。睡眠相對不足。熬夜意味著病人直到午夜才睡覺,或是因?yàn)楣ぷ骰蚯榫w問題,或是因?yàn)橥嬗螒虻炔涣忌罘绞?,病人故意不睡覺。

失眠的常見原因是自主神經(jīng)功能紊亂,患者可能有焦慮、抑郁等心理因素,也會導(dǎo)致失眠癥狀。主要的治療方法是服用安眠藥來改善睡眠。失眠的人是睡不著,熬夜的人是強(qiáng)迫自己不睡。

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