快走和慢跑三個(gè)月效果
-
-
陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
一般情況下快走三個(gè)月和慢跑三個(gè)月，效果應(yīng)該差不了多少，但是這時(shí)應(yīng)該根據(jù)患者快走和慢跑的時(shí)間和距離，具有一定的關(guān)系。
同時(shí)也和患者在進(jìn)行快走和慢跑的時(shí)候，所攝入的食物具有一定的關(guān)系，比如說，如果攝入的食物過于油膩，或者是暴飲暴食，這種情況下也是可以影響到患者快走和慢跑的具體效果，所以建議患者想要減肥，這時(shí)不僅通過快走和慢跑，仍然也要需要通過調(diào)整自己的飲食來達(dá)到減肥的目的。
-
-
冠心病適合快走運(yùn)動(dòng)嗎
張少衡
主任醫(yī)師
-
-
快走對(duì)膝蓋有損傷嗎
陳伯健
副主任醫(yī)師
-
-
冠心病老人適合快走運(yùn)動(dòng)嗎
呂渭輝
副主任醫(yī)師
-
-
快走和慢跑哪個(gè)傷膝蓋
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
有腰椎滑脫可以快走嗎
王簕
主任醫(yī)師
-
-
徐州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 普外科
擅長： 對(duì)普外科常見病及...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長：各種疑難危...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 普外科
擅長： 能運(yùn)用腹腔鏡下行...
-
-
徐州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 普外科
擅長： 在血行阻斷術(shù)治療...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長： 擅長領(lǐng)域：治療甲...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長普外疾病的診...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長： 擅長對(duì)各種惡性實(shí)...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)