拉筋長高嗎
拉筋主要就是牽拉韌帶，可以有效的增加身體的柔韌性，但是并不能夠促進(jìn)身高的增長。
要促進(jìn)身高的增長，主要就是要注意各方面營養(yǎng)的補充，同時也要進(jìn)行各方面的運動鍛煉，保證充足的休息和睡眠。同時飲食上也要注意多吃一些含鈣高的食物，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，才有利于身高的增長。
身高和遺傳也有一定的關(guān)系，如果父母身高比較高，通常子女的身高相對會比較高。
-
腿拉筋的方法
-
拉筋可以長高嗎
-
每天拉筋能長高嗎
-
拉筋長高的正確方法
-
-
- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
正確的拍打拉筋方法
-
-
-
- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
大腿內(nèi)側(cè)拉筋的好處
-
-
-
怎樣壓腿拉筋效果最快
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
拉筋長高的正確方法有哪些
王健
主任醫(yī)師
-
-
肝主筋怎么養(yǎng)筋
吳一帆
副主任醫(yī)師
-
-
拉粑粑拉不出來怎么辦
邢龍
副主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長： 對于頸、腰椎疾病...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長： 擅長頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長： 擅長治療各型頸椎...
-
-
丹東市中醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長治療成人及小...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長： 擅長骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長： 長期從事骨外科臨...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨壞死的臨床...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長： 關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號
頭條號
百家號