拉筋可以長高嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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拉筋是不是可以長高的問題。要看你的年齡幾歲，如果你年齡太大了，已經(jīng)過了發(fā)育階段了，那拉筋是不可能長高的。
人的身體的身高，跟遺傳是有一定密切的關系的。父母比較高，小孩子身高也會比較高。還有后天的運動，也可以讓孩子更高的一些。但是，是怎么的運動，不同的方式也不一樣。建議跑步和跳繩、打籃球、跳高、游泳、爬山等等，這些對于身體的長高，是有一定幫助的。
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