做完手術(shù)失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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做完手術(shù)失眠與術(shù)后麻藥清醒后機(jī)體疼痛有關(guān)?？梢詧?bào)告醫(yī)生后適當(dāng)使用鎮(zhèn)痛泵，或者是使用點(diǎn)止痛藥。多轉(zhuǎn)移注意力?？梢远嗫匆恍┯哪阈Φ挠耙晞。瑫?。多聽聽舒緩優(yōu)美的音樂，多和家人、病友聊天解悶，保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒，以利于疾病的康復(fù)。
在可以進(jìn)食的情況下，剛開始多食用營養(yǎng)豐富的流質(zhì)飲食，再逐漸過渡到正常飲食。適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
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