出汗失眠是不是更年期
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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出汗失眠，有可能是更年期，是一種生理性的現(xiàn)象，是指年齡45歲至55歲時(shí)，可引起體內(nèi)雌激素分泌下降，患者可以表現(xiàn)不同的癥狀，表現(xiàn)包括出汗，心悸，胸悶，氣短，頭痛，頭暈，失眠（包括入睡困難，睡眠時(shí)做夢(mèng)影響質(zhì)量和睡眠時(shí)間）
首先要有一個(gè)良好的心態(tài)，適當(dāng)參加一些體育鍛煉，參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度熬夜，生活規(guī)律，均衡膳食，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)用一些藥物調(diào)理，可以口服谷維素，安神補(bǔ)腦液，心神寧片。低血糖也可以出汗，同時(shí)可出現(xiàn)心悸，血糖檢測(cè)可以明確。
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