治療神經(jīng)衰弱失眠的食物
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張馨娜 主治醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)。通?？梢栽斐深^暈，頭疼，胸悶，心慌，出汗，失眠等癥狀。平時(shí)可以口服谷維素來調(diào)整睡眠，也可以服用中成藥物，比如烏靈膠囊，百樂眠膠囊來改善睡眠。
還可以口服西藥的鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠，比較常用的有右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等藥物，但是因?yàn)槲魉幱幸欢ǖ囊蕾囆?，所以不太建議長期口服。另外，通過針灸、中藥藥枕等方式也會有一定幫助。
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