孕婦可以吃開心果嗎中期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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孕婦在懷孕的中期是可以吃開心果的，開心果是一種堅果類的食物，其中含有多種營養(yǎng)成分，有助于胎兒的生長發(fā)育。
在懷孕期間也可以多吃一些其他堅果類的食物，比如核桃，對于胎兒的大腦發(fā)育以及視網(wǎng)膜發(fā)育。還應(yīng)該多吃新鮮的蔬果，有助于補充維生素，不但有助于提高孕婦的免疫力，對胎兒的發(fā)育也是比較好的。
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