女性失眠的原因和治療
-
-
吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經內科
查看其他語音
女性出現(xiàn)失眠通常是因為精神狀態(tài)或許興奮，或者是悲傷以及精神壓力過大，還有更年期和月經周期體內的激素影響導致的。
針對于情緒或者是壓力過大的問題，一定要學會自我放松和釋放壓力，這樣可以改善失眠的問題。針對于更年期或者是因為月經周期，所導致的失眠問題，則可以通過一些藥物來進行改善，或者是在睡覺之前泡一泡腳，喝一杯牛奶，都能夠有效的促進睡眠。
-
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經內科
失眠治療
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經內科
失眠食療
-
-
失眠秘方
-
盜汗、失眠
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經內科
秋季失眠為什么失眠嚴重
-
-
-
三亞市人民醫(yī)院 神經內科
擅長： 擅長腦梗塞、顱內...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 神經內科
擅長： 擅長腦血管病、眩...
-
-
大連兒童醫(yī)院 神經內科
擅長： 小兒癲癇、高熱驚...
-
-
大連兒童醫(yī)院 神經內科
擅長： 主攻小兒神經康復...
-
-
海南省農墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 神經內科
擅長： 擅長腦血管病(腦...
-
-
內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 神經內科
擅長： 擅長腦血管病的診...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 神經內科
擅長： 從事內科臨床工作...
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長： 婦女兩癌篩查項目...
公眾號
頭條號
百家號