焦慮性失眠吃什么藥
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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焦慮性失眠，可適當予以一些疏肝、益腎、健脾的中藥，起到寧心安神、調(diào)理氣血的作用。
焦慮性失眠，是一種因持續(xù)性緊張、不安、恐懼等的情緒，而發(fā)生睡眠障礙，而表現(xiàn)出時刻在為未來發(fā)生的事所發(fā)愁、苦惱、煩躁。
焦慮性失眠主要表現(xiàn)為不同程度的睡眠障礙，其中入睡困難為最突出的臨床癥狀。平時可以采取暗示法、運動法、安神法等予以預防，日常也可吃點小米粥、大棗、熱牛奶，以幫助睡眠。
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