失眠多夢能服用中成藥治療嗎
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠多夢可以通過服用中成藥進(jìn)行治療。具體藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇，服用劑量也需要按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行，以免影響治療效果或者引起毒副作用。
引起的失眠多夢因素很多，比如精神緊張、思慮過度、想入非非等。主要表現(xiàn)為睡眠淺、易做夢、睡眠質(zhì)量差等癥狀。
一旦出現(xiàn)以上癥狀，要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療。同時要避免情緒緊張、避免強(qiáng)壓力作業(yè)。保持舒暢的情緒，能夠有效的改善睡眠質(zhì)量。平?？梢远嘧鰬敉膺\(yùn)動。
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