失眠吃什么比較好
-
-
陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
查看其他語(yǔ)音
當(dāng)出現(xiàn)失眠的情況時(shí)，如果可能的話，建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍椭纳扑叩乃幬飦?lái)進(jìn)行治療，有助于幫助患者改善癥狀，誘導(dǎo)更快睡眠，增加睡眠深度。
但需要注意的是，這類(lèi)藥物不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用的話，容易導(dǎo)致出現(xiàn)耐藥性，往往需要增加藥物的劑量才能達(dá)到滿(mǎn)意的治療效果。且長(zhǎng)期服用該類(lèi)藥物有可能會(huì)造成肝臟或者腎臟的損傷。除此以外，一些中醫(yī)中藥的成分對(duì)于改善失眠有一定的幫助作用，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液。另外，復(fù)合維生素類(lèi)的藥物，比如甲鈷胺片等，對(duì)于治療睡眠也有一定的幫助作用。
建議在日常生活當(dāng)中，飲食上盡量選擇清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
-
-
- 樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保...婦產(chǎn)科
孕婦失眠寶寶也失眠嗎
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
失眠治療
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
-
-
-
- 陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)...神經(jīng)外科
失眠秘方
-
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
盜汗、失眠
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
-
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管病、癡...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 臨床擅于診治以腦...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療中風(fēng)、面...
-
-
西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 從事臨床醫(yī)療、教...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科各種常見(jiàn)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)： 血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)