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引起失眠的原因

臨床上首先考慮為是否由于一些慢性消耗性疾病或慢性疼痛導(dǎo)致患者出現(xiàn)入睡困難的情況,時(shí)間較久的話就容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠。除此以外,多數(shù)情況下見于勞累,疲憊,精神緊張,心理壓力較大,或者是情感上出現(xiàn)了受挫的情況,可能都會(huì)引起失眠。

另外,平時(shí)沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚睡晚起,睡覺前看手機(jī),看電腦,腦皮層過于興奮,從而導(dǎo)致入睡困難的情況也會(huì)引起失眠。時(shí)間較久,還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等情況發(fā)生。

一旦發(fā)生上述情況時(shí),建議應(yīng)早期前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,請(qǐng)醫(yī)師幫助判斷目前的情況。

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