兒童晚上失眠怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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兒童晚上失眠首先要找出失眠的原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。
兒童晚上失眠可能由于微量元素缺乏引起，也有可能是由于睡眠不規(guī)律或者精神壓力過大引起。如果是由于微量元素缺乏引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充微量元素進(jìn)行治療。如果是睡眠不規(guī)律引起，需要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。如果是由于環(huán)境因素引起，建議給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，光線避免太亮。
兒童睡眠要及時(shí)進(jìn)行治療，以免影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
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